Sezon 2025/2026

CBK Pisarzowice:

1. „Aktywny Senior”– gimnastyka”, poniedziałek i środa  –  godz. 9.00

Gimnastyka ogólnousprawniająca  dla dorosłych-  ćwiczenia wzmacniające, rozluźniające, przeciwbólowe kręgosłupa i stawów.

Prowadząca: Kataryna Kurnyta –  zapisy i płatność u instruktora

2. „Zaczarowani książką” – poniedziałek godz. 16:00 -17:00 wiek 7+

Warsztaty z książką „wyobraź to sobie” to spotkania, na których bajkowe historie znane każdemu czytelnikowi, odkryjemy na nowo przy użyciu nowoczesnych technologii (gogle VR). Dzieci będą miały możliwość zanurzenia się w wirtualnym świecie i przeniesienia w miejsca o których do tej pory czytały w książkach.

Prowadzący: Emilia Fałowska,  zajęcia bezpłatne, obowiązują zapisy

3. „Warsztaty taneczne” – wtorek

godz. 16:00  grupa I – młodsza, wiek 5+

godz. 17:00  grupa- starsza   wiek 10+

Zajęcia ogólnorozwojowe z elementami tańca współczesnego oraz tradycyjnego                                        

Prowadząca: Ewelina Kościelniak – zajęcia bezpłatne, obowiązują zapisy 

                                        

4. Tabata – wtorek, czwartek , godz.18:15-19:15 – zapisy i płatność u instruktora

Intensywny trening interwałowy, który pozwoli Wam spalić kalorie i poprawić kondycję w rekordowym czasie!

Prowadzący: Fit&Safe Academy , zapisy i płatność u trenera

5. Bajanie na dywanie, środa , 15.30 zajęcia dla najmłodszych 3+

Zajęcia skierowane są do dzieci w wieku od trzech lat i mają na celu rozwijanie wyobraźni, emocjonalnej inteligencji oraz umiejętności społecznych.  Podczas spotkań dzieci będą miały okazję na poznanie nowych bohaterów, przeniesienia się w bajkowy świat, uczestnictwa w zabawach oraz twórczych działaniach, które pomogą im lepiej zrozumieć siebie i otaczający świat.

Prowadząca – Klaudia Wojtarowicz    Koszt: 40 zł za miesiąc

6. „Mam głos” środa, godz. 16:30 dla dzieci i młodzieży

 Warsztaty wokalne z zakresu emisji głosu, dykcji, pracy z mikrofonem i pracy na scenie. Zajęcia obejmują naukę śpiewu solowego i zespołowego.  

 Prowadzący: Magdalena Kawka          Koszt: 40 zł za miesiąc

  

7. Joga środa, godz. 18:00,        

Na naszych zajęciach:

• otworzysz klatkę piersiową i poprawisz postawę ciała,
• dotlenisz organizm i opanujesz technikę oddychania,
• poprawisz koordynację
• poprawisz sylwetkę i przyspieszysz metabolizm.

Instruktor: Mirosław  Kozłowski zapisy i płatność u instruktora                

8. „Tworzymy razem” – środa , godz. 17.00

Zajęcia  rękodzieła artystycznego dla młodzieży i dorosłych

Prowadzący: Antonina Kudzia,  zajęcia odpłatne 50 zł za miesiąc (wraz z materiałami)         

8. VR-owy zawrót głowy – czwartek godz. 17:00-18:00

Tematyczne zajęcia dla młodzieży z  użyciem gogli VR              

9. Akrobatyka, piątek grupa młodsza 4+,  godz. 17:00

                                                           grupa II starsza 8+, godz. 18:00 

Akrobatyka sportowa dla dzieci to wspaniałe zajęcia, które kształtują sylwetkę, grację i elegancję ruchu, rozwijają równowagę i koordynację!

Instruktor Tomasz Wepa, Szkoła Akrobatyki Sportowej „Dziewiątka” zapisy i płatność u trenera

10. „Kółko Plastyczne” piątek, godz. 16.00

Warsztaty kreatywne dla dzieci

Prowadzący: Antonina Kudzia,  zajęcia nieodpłatne, obowiązują zapisy   

Uwaga! Zajęcia odbywają się przy osiągnięciu liczby uczestników w grupie 8- 10 osó

Sezon 2025/26

CBK Krzeszów

1. „Wyobraź to sobie”– poniedziałek, godz. 16.00 Zapraszamy dzieci w wieku 7+

Warsztaty z książką  to spotkania, na których bajkowe historie znane każdemu czytelnikowi, odkryjemy na nowo przy użyciu nowoczesnych technologii (gogle VR). Dzieci będą miały możliwość zanurzenia się w wirtualnym świecie i przeniesienia w miejsca o których do tej pory czytały w książkach.

Prowadzący: Aleksandra Niepielska,  zajęcia bezpłatne, obowiązują zapisy

2. Joga- poniedziałek, godz. 16.30

Na naszych zajęciach:

• otworzysz klatkę piersiową i poprawisz postawę ciała,
• dotlenisz organizm i opanujesz technikę oddychania,
• poprawisz koordynację
• poprawisz sylwetkę i przyspieszysz metabolizm.

Instruktorka: Katarzyna Łękawska, zapisy i płatność u instruktora    

3. Akrobatyka sportowa- wtorek , grupa młodsza 4+,  godz. 17:00

                                                                     grupa II starsza 8+, godz. 18:00 

Akrobatyka sportowa dla dzieci to wspaniałe zajęcia, które kształtują sylwetkę, grację i elegancję ruchu, rozwijają równowagę i koordynację!

Instruktor: Tomasz Wepa, Szkoła Akrobatyki Sportowej „Dziewiątka”, zapisy i płatność u trenera

                    

4. Warsztaty malarstwa, środa. Godz. 16.30

Zajęcia z malarstwa i rysunku skierowane są zarówno do osób początkujących, jak i bardziej zaawansowanych, dla dzieci i dorosłych

Warsztaty prowadzone przez pana Ireneusza Szymika, zajęcia odpłatne 200 zł za miesiąc

 

5. „Mam głos” czwartek, godz. 16:30 dla dzieci i młodzieży

 Warsztaty wokalne z zakresu emisji głosu, dykcji, pracy z mikrofonem i pracy na scenie. Zajęcia obejmują naukę śpiewu solowego i zespołowego   

 Prowadzący: Magdalena Kawka          Koszt: 40 zł za miesiąc

6. TABATA- poniedziałek i środa, godz. 17.45 – zajęcia dla dorosłych

Trening poprawia ogólną kondycję i wytrzymałość, zwiększa siłę ćwiczonych mięśni, a także ma zdrowotny wpływ na serce i układ krwionośny.

Prowadzący: Fit&Safe Academy , zapisy i płatność u trenera

7. Akademia Młodych Badaczy, wrzesień- październik godz. 16.30 wg planu

Warsztaty z robotyki, druku 3D oraz naukowo- badawcze z wykorzystaniem gogli VR, mikroskopów, teleskopu.

Zajęcia bezpłatne, obowiązują zapisy

8. Pracownia Krawiecka „Ciuch w ruch”, czwartek, godz. 17.00

Zajęcia obejmujące podstawy szycia i dekoracji ubrań.

Instruktor: Stanisława Ławrowska, zajęcia bezpłatne, obowiązują zapisy

9. Język angielski dla początkujących, czwartek godz. 18.00

Prowadząca Monika Zawiłowicz, zajęcia odpłatne

Uwaga! Zajęcia odbywają się przy osiągnięciu liczby uczestników w grupie 8- 10 osób